Natural Care

Homemade Face Wash in Hindi

Homemade Face Wash in Hindi – घर पर बनाए हनी फेस वॉश

त्वचा कुदरती सफाई के लिए यह घर का बना हनी फेस वॉश के फायदे अद्वितीय है! इसके अंदर चाय के पेड़ का तेल मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है, और आपकी त्वचा को तारों ताज़ा करने के लिए प्रोबायोटिक्स से भरा होता है और सूजन में मदद करने के लिए शहद! आज इसे आजमाएं!

मुँहासे के लिए Top 12 घरेलू उपचार – Pimples Home Remedy in Hindi

Acne vulgaris(मुंहासे) त्वचा की स्थिति के एक समूह के लिए शब्द है जो अधिकांश  pimples का कारण बनता है।
 मुँहासे को आमतौर पर दो मुख्य प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है:

 Non Inflammatory Acne Vulgaris और
 Inflammatory Acne Vulgaris

 मुँहासे को हल्के, मध्यम या गंभीर मुँहासे के रूप में भी वर्णित किया जाता है, या कभी-कभी ग्रेड I, II, III या IV मुँहासे का ग्रेड दिया जाता है।

Home Remedy for Fever in Hindi

बुखार क्या है? :बुखार के प्राकृतिक उपचार- Home Remedy for Fever in Hindi

बुखार का होना दुनिया में सबसे बुरी चीज नहीं है, इस तथ्य के बावजूद कि यह विपरीत जैसा लगता है। बुखार अक्सर एक बचाव है जो शरीर संक्रमण के खिलाफ प्रदान करता है इसलिए यह वास्तव में एक अच्छी बात है। बुखार आमतौर पर हानिरहित होते हैं और वास्तव में एक अच्छा संकेत माना जा सकता है कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली ठीक से काम कर रही है और शरीर खुद को ठीक करने की कोशिश कर रहा है।

Anxiety Home Remedy in Hindi

जानिए चिंता के प्राकृतिक उपचार – Anxiety Home Remedy in Hindi

चिंता तनाव या खतरनाक स्थिति के लिए एक सामान्य प्रतिक्रिया है। हालाँकि – “लड़ो या भागो ” प्रतिक्रिया के रूप में संदर्भित – यह सबसे प्रचलित मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है।
अनुसंधान से पता चलता है कि चिंता से ग्रस्त लोग पांच वर्षों के बाद 38 प्रतिशत तक कम होने के साथ छूटकारा पाने के दरों को सफलतापूर्वक या दीर्घकालिक छूटकारा प्राप्त नहीं कर सकते हैं।
चिंता के लिए पारंपरिक उपचारों में साइकोट्रोपिक दवाओं और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी का एक संयोजन शामिल है।
चिंता के लिए प्राकृतिक उपचार वैकल्पिक चिकित्सा प्रदान करते हैं जो प्रतिकूल दुष्प्रभावों का कारण नहीं बनते हैं और प्रभावी साबित हुए हैं। इन उपायों में शामिल हैं:

मैग्नीशियम,
GABA और विटामिन बी कॉम्प्लेक्स जैसी खुराक
आवश्यक तेल
आहार और जीवन शैली में परिवर्तन

Insomnia Home Remedies in Hindi

अनिद्रा क्या है? प्राकृतिक उपचार – Insomnia Home Remedies in Hindi

अनिद्रा की परिभाषा “आदतन नींद न आना या नींद न आने की अक्षमता।” हर कोई अब और फिर एक अच्छी रात की नींद पाने के लिए संघर्ष करता है, लेकिन अनिद्रा अलग है क्योंकि यह एक निरंतर समस्या है जो किसी को अच्छी नींद लेने का मौका होने के बावजूद नींद में अवरोध का कारण बनती है ( उदाहरण के लिए, आप रात में कई घंटों तक बिस्तर पर लेटे रहने के बावजूद सो नहीं सकते)।