GM DIET PLAN DAY 4 in Hindi – जीएम डाइट प्लान चोथा दिन

GM DIET PLAN DAY 4 in Hindi आपको चाहिये होगा - What You Need GM DIET PLAN DAY 4 in Hindi आठ केले और  चार गिलास दूध आपको क्या करना…

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GM DIET PLAN DAY 3 in Hindi – जीएम डाइट प्लान तीसरा दिन

आपको चाहिये होगा फलों और सब्जियों का एक संयोजन। आप पहले दो दिनों के दौरान खाने के लीये किए गए फलों और सब्जियों से चिपक सकते हैं। से बचने के लिए केवल खाद्य पदार्थ आलू और केले हैं।

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GM DIET PLAN DAY 2 in Hindi – जीएम डाइट प्लान दूसरा दिन

आपको चाहिये होगा सब्जियों का कॉम्बिनेशन। स्वास्थ्यप्रद विकल्पों में से कुछ गाजर, बीन्स, टमाटर, खीरे, सलाद, और गोभी होंगे।

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GM DIET PLAN DAY 1 in Hindi- जीएम डाइट प्लान पहला दिन

आपको चाहिये होगा विभिन्न प्रकार के फल - सेब, संतरा, तरबूच, कीवी, और पपीता आपके कुछ बेहतरीन विकल्प हैं।

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