रैंडम ब्लड शुगर टेस्ट क्या है?
What is RBS Test in Hindi
एक रैंडम यानि यादृच्छिक ब्लड शुगर परीक्षण (RBS Test in Hindi) किसी भी समय या दिन के यादृच्छिक समय में रक्त शर्करा के स्तर का परीक्षण होता है। यह नियमित परीक्षण अनुसूची के अलावा किया जाने वाला परीक्षण है
(RBS जांच क्या है?)।
RBS Test डायबिटीज मेलेटस की पुष्टि करने के लिए, उपचार के दौरान किया जाता है। 200 mg / dl या इससे अधिक स्तर डायबिटीज मेलेटस का एक संकेत है।
ब्लड शुगर या रक्त शर्करा क्या है?
What is blood sugar level in Hindi
हमारे रक्त मे पाए जाने वाले ग्लूकोज के स्तर को रक्त शर्करा स्तर यानि ब्लड शुगर लेवल के रूप में जाना जाता है। रक्त शर्करा या ग्लूकोज शरीर की एक महत्वपूर्ण इकाई है जो ऊर्जा के प्राथमिक स्रोत के रूप में कार्य करता है। यह विभिन्न ऊतकों के सामान्य कामकाज और सबसे महत्वपूर्ण रूप से मस्तिष्क के लिए महत्वपूर्ण है। दिन के पहले भोजन से पहले सुबह में ग्लूकोज का स्तर कम होता है और भोजन करने के बाद बढ़ जाता है।
शरीर में हर समय निरंतर स्तर बनाए रखने के लिए रक्त शर्करा के स्तर को कसकर नियंत्रित किया जाता है। रक्त शर्करा के निरंतर उच्च स्तर को हाइपरग्लाइकेमिया के रूप में जाना जाता है और निम्न स्तर को हाइपोग्लाइकेमिया के रूप में जाना जाता है। डायबिटीज लगातार हाइपरग्लाइकेमिया का परिणाम है।
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RBS परीक्षण कब करवाना चाहिए
यदि कोई व्यक्ति मधुमेह के लक्षणों को दिखाता है, तो डॉक्टर एक यादृच्छिक रक्त शर्करा परीक्षण की सिफारिश कर सकता है:
- अधिक बार पेशाब आना
- बहुत प्यास लगना
- पर्याप्त खाने के बावजूद बहुत भूख लगना
- अस्पष्टीकृत वजन घटना
- अत्यधिक थकान लगना
- धुंधली दृष्टि
- कटौती और चोटों की धीमी मरम्मत
- National Health Mission India के अनुसार कोई भी 40 साल के ऊपर के व्यक्ति को हर 6 महीने मे एक बार RBS Test करवाना चाहिए।
टाइप 2 मधुमेह अक्सर धीरे-धीरे विकसित हो सकता है, जो पहले पता लगाने के लिए लक्षणों को मुश्किल बना सकता है।
मधुमेह से पीड़ित लोगों को हाथ या पैर, या मधुमेह न्यूरोपैथी में झुनझुनी या सुन्नता की अनुभूति हो सकती है। यह तब होने की संभावना है यदि कोई व्यक्ति विस्तारित रक्त शर्करा को नियंत्रित नहीं करता है।
RBS Test के परिणाम क्या हैं? Results of RBS Test in Hindi
रक्त शर्करा के स्तर पर नज़र रखने के लिए रैंडम ब्लड शुगर टेस्ट एक उपयोगी उपकरण है। भोजन से पहले और भोजन के बाद के स्तर के बीच ग्लूकोज का स्तर अलग-अलग होता है।
अगर RBS परीक्षण भोजन के एक या दो घंटे के भीतर किया जाता है तो सामान्य मान अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के अनुसार 180 mg/dl होना चाहिए हालांकि हमारे भारतीय मानक के अनुसार 170mg/dl से निचे होना चाहिए।
और भोजन से पहले RBS सामान्य रेंज स्वस्थ होने के लिए खाने से पहले 80 mg/dl और 120 mg/dl के बीच मे होना चाहिए ।
और अगर कोई 140 mg/dl से 199 mg/dl की रिपोर्ट करता है तो वे प्री डायबिटिक स्टेज कहा जाता हैं और डायबिटीज टाइप 2 विकसित करने के जोखिम मे होते है ,
जबकि 200 mg/dl और इसके बाद के आंकड़े के साथ व्यक्ति सबसे अधिक डायबिटिक होने का संदेह है। पुष्टिकरण के लिए आगे के परिक्षण करना आवश्यक है।
रैंडम ब्लड शुगर टेस्ट कैसे किया जाता है?
रैंडम ब्लड शुगर टेस्ट की प्रक्रिया बहुत ही सरल है और फास्ट ब्लड ग्लूकोज टेस्ट के विपरीत उपवास की आवश्यकता भी नहीं है। आरबीएस टेस्ट में इंजेक्शन के माध्यम से नसों से रक्त बाहर निकाला जाता है। एक छोटे चुभन के अलावा RBS परीक्षण के दौरान बहुत असुविधा महसूस नहीं होती है।
रैंडम ब्लड शुगर (RBS ) टेस्ट के लिए आवश्यक तैयारी
रैंडम ब्लड शुगर टेस्ट कराने से पहले किसी भी विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, आपको किसी भी पूर्व स्वास्थ्य स्थिति या किसी भी स्टेरॉयड के सेवन से डॉक्टर को सूचित करने की आवश्यकता है, क्योंकि वे भी उच्च ग्लूकोज स्तर के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।
रैंडम ब्लड शुगर टेस्ट के साथ अन्य टेस्ट क्या हो सकते हैं?
रैंडम ब्लड शुगर टेस्ट आमतौर पर डायबिटीज के साथ जुड़ा हुआ है लेकिन, उच्च रक्त शर्करा की सीमा के लिए डायबिटीज के अलावा अन्य कारण भी हो सकते हैं; जैसे की
- ओवरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि,
- अग्न्याशय की सूजन,
- अग्नाशय के कैंसर और कई दुर्लभ ट्यूमर।
और जैसा कि कुछ मामलों में डायबिटीज के निदान की पुष्टि करने के लिए RBS टेस्ट पर्याप्त नहीं है
ऐसे मे किसी व्यक्ति को आगे के निम्न परीक्षण की सलाह दी जा सकती है।
- ओरल ग्लूकोज टॉलेरेंस टेस्ट,
- फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट
- भोजन के बाद दो घंटे के पोस्टप्रैंडिअल टेस्ट और
- हीमोग्लोबिन A1c टेस्ट
फास्टिंग (उपवास ) ग्लूकोज टेस्ट के लिए:
100 mg /dl से कम सामान्य है
100 से 120 mg / dl प्री डायबिटीज इंगित करता है
120 mg / dl या उससे ऊपर डायबिटीज दर्शाता है
OGTT ( ओरल ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट ) के लिए:
140 mg/ dl से कम सामान्य है
140 से 199 mg /dl प्री डायबिटीज इंगित करता है
200 mg /dl या उससे ऊपर डायबिटीज दर्शाता है
कोनसे कारक RBS Test के परिणाम को प्रभावित कर सकता है?
कई कारकों के आधार पर, दिन भर में रक्त शर्करा का स्तर बदल जाता है।
इनमें किसी व्यक्ति के भोजन का सेवन, साथ ही उस दिन किसी भी व्यायाम या शारीरिक गतिविधि की अवधि और तीव्रता शामिल हो सकती है। हालांकि, मधुमेह के बिना लोगों के रक्त शर्करा का स्तर सामान्य सीमा के भीतर रहने के लिए जाता है।
निम्नलिखित कारक किसी व्यक्ति के रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकते हैं:
- बहुत अधिक भोजन करना
- शारीरिक गतिविधि का निम्न स्तर
- दवा के दुष्प्रभाव
- बीमारी
- तनाव
- दर्द
- माहवारी
- निर्जलीकरण
निम्नलिखित कारक किसी व्यक्ति के रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकते हैं:
- कम खाना या नहीं खाना
- शराब का सेवन
- दवा के दुष्प्रभाव
- तीव्र शारीरिक गतिविधि या व्यायाम
क्या मैं घर पर अपना ब्लड शुगर टेस्ट कर सकता हूं?
आप अपने रक्त की एक छोटी बूंद का उपयोग करके ब्लड ग्लूको मीटर ( Blood gluco meter) नामक पोर्टेबल इलेक्ट्रॉनिक उपकरण के साथ घर पर अपने रक्त शर्करा का परीक्षण कर सकते हैं।
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सारांश RBS Test in Hindi
रैंडम यानि यादृच्छिक ब्लड शुगर परीक्षण किसी भी समय या दिन के यादृच्छिक समय में रक्त शर्करा के स्तर का परीक्षण होता है।
अगर RBS परीक्षण भोजन के एक या दो घंटे के भीतर किया जाता है तो 170mg/dl से निचे होना चाहिए।
और भोजन से पहले RBS सामान्य रेंज स्वस्थ होने के लिए खाने से पहले 80 mg/dl और 120 mg/dl के बीच मे होना चाहिए ।
उच्च ब्लड शुगर के डायबिटीज के अलावा अन्य कारण भी हो सकते हैं; जैसे की
ओवरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि,
अग्न्याशय की सूजन,
अग्नाशय के कैंसर और कई दुर्लभ ट्यूमर।
जिसकी जांच करने के लिए फास्टिंग ब्लड शुगर, पोस्ट पोस्टप्रैंडिअल, ओरल ग्लूकोज जैसी टेस्ट करना जरुरी है।
स्त्रोत एवं अधिक जानकारी
FAQ RBS Test in Hindi
खाना खाने के 2 घंटे बाद शुगर कितनी होनी चाहिए?
खाना खाने के 2 घंटे बाद:
आमतौर पर खाना खाने के 2 घंटे बाद ब्लड शुगर लेवल 130-140 mg/dl के बीच होना चाहिए।
अगर यह स्तर बढ़ा हुआ हैं तो यह डायबिटीज के लक्षण माने जाते हैं।
यदि खाना खाने के बाद किसी व्यक्ति के शरीर में ब्लड शुगर का लेवल 200-400 mg/dl के बीच होता है तो यह बेहद ही खतरनाक स्तर माना जाता है।