उच्च रकत चाप के लिए आदर्श आहार योजना (डैश डाइट ): Ideal diet plan for hypertension (dash diet ) In Hindi.
उच्च रक्तचाप दुनिया भर में एक अरब से अधिक लोगों को प्रभावित करता है – और यह संख्या तेजी से
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hypertesnsion
हाइपरटेंशन क्या है? What is hypertension in Hindi
Hypertension उच्च रक्तचाप के लिए चिकित्सा शब्द है।
इसका मतलब है कि रक्त वाहिकाओं की दीवारों के खिलाफ बहुत अधिक बल लागू होता है।
भारत मे हाइपरटेंशन एक आम रोग बन चूका है।
नवंबर 2017 में अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (AHA) द्वारा जारी दिशानिर्देशों के अनुसार, चिकित्सा दिशानिर्देश उच्च रक्तचाप को 130 (mmHg) /80mmHg से अधिक रक्तचाप के रूप में परिभाषित करते हैं।
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