मरास्मस : कारण,लक्षण एवं सारवार Marasmus in Hindi

मरास्मस : कारण,लक्षण एवं सारवार Marasmus in Hindi

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प्रस्तावना Marasmus in Hindi

 

मरास्मस ( Marasmus in Hindi ) कुपोषण का एक रूप है। यह तब होता है जब किसी व्यक्ति की जरूरतों के हिसाब से पोषक तत्वों और ऊर्जा का सेवन बहुत कम होता है। यह शरीर की मांशपेशी एवं वसा को क्षयी पहोचाता है या ख़तम कर देता है। मरास्मस वाले बचें आम बच्चों की तुलना मे अपने शरीर का विकास नहीं कर पाता है ।

कुपोषण तब होता है जब पोषक तत्वों की कमी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनती है, जिसके कारण व्यक्ति के आहार में सभी विटामिन और पोषक तत्व नहीं होते हैं जो शरीर को कार्य करने की आवश्यकता होती है।

जब किसी व्यक्ति को सही पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, तो उनके शरीर के लिए नियमित प्रक्रियाओं करना कठिन होता है जो उन्हें नई कोशिकाओं को विकसित करने या रोग से लड़ने में अक्षम बनाता है। जो लंबे समय तक रहने से गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को परिणाम दे सकती हैं।

दुनिया के कई हिस्सों में मरास्मस होने का कारण लोगों मे अपर्याप्त भोजन है। विकसित देशों में यह खाने के विकार एनोरेक्सिया नर्वोसा ( भूख ना लगना )के परिणामस्वरूप हो सकता है।

 

मरास्मस क्या है – What is Marasmus in Hindi 

Marasmus प्रोटीन-ऊर्जा कुपोषण का एक गंभीर रूप है यह तब होता है जब कोई व्यक्ति पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन और कैलोरी का उपभोग नहीं करता है। इन महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के बिना, ऊर्जा का स्तर गंभीर रूप से कम हो जाता है और महत्वपूर्ण कार्य बंद होने लगते हैं।

Marasmus को हिन्दी मे सूखा रोग कहते है ।

वयस्कों और बच्चों दोनों को मरास्मस हो सकता है, लेकिन यह अक्सर विकासशील देशों में छोटे बच्चों को प्रभावित करता है।

यूनिसेफ का अनुमान है कि 5 वर्ष या उससे कम उम्र के बच्चों में हर साल लगभग कुल मृत्यु की आधी मृत्यु पोषण की कमी के परिणामस्वरूप होती है।

 

कारण और जोखिम कारक – Causes and Risk Factors of Marasmus in Hindi 

मरास्मस के कारणों में शामिल हैं:

 

मरास्मस रोग किसकी कमी से होता है

marasmus rog kiski kami se hota hai?

  • पर्याप्त पोषण न होना या बहुत कम भोजन करना
  • कोई एक पोषक तत्वों का बहुत अधिक सेवन करना और दूसरे का पर्याप्त न होना ।
  • कोई बीमारी जो पोषक तत्वों को सही तरीके से अवशोषित या संसाधित करना मुश्किल बनाता हो ।
  • बड़ी उम्र के लोग जो अकेले रहते हैं और उनके लिए भोजन तैयार करना और उनकी देखभाल करना मुश्किल होता है, वो मरास्मस की जोखिम में पड़ सकते हैं।
  • कभी-कभी मरास्मस एक बड़े वयस्क को प्रभावित कर सकता है, जिसने कुछ महीनों या वर्षों की अवधि में स्वास्थ्यवर्धक भोजन नहीं किया हो
  • जबकि गलत पोषक तत्वों का सेवन करना और कोई बीमारी की स्थिति मरास्मस मे योगदान दे सकता है,
  • उन जगहों पर जहां भोजन दुर्लभ हो सकता है,
  • स्तनपान से शिशुओं को यथासंभव लंबे समय तक कुपोषण के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।

हालांकि, यदि शिशु 6 महीने से अधिक समय तक स्तनपान करता है, तो उसे ठोस आहार प्राप्त नहीं होता है, तो भी मरास्मस का खतरा बढ़ सकता है, खासकर अगर माँ खुद कुपोषित हो।

 

जिन बच्चों का वजन जन्म के समय कम होता है, उनमें भी बाद में कुपोषण होने की संभावना हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के शुरुआती वर्षों में उचित समर्थन और पोषण कुपोषण को रोकने के लिए आवश्यक है।

 

 

लक्षण – Symptoms of Marasmus in Hindi 

मांसपेशियों मे क्षयी एवं शरीर के वजन का कम होना मरास्मस के प्रमुख लक्षण हैं।

Marasmus का प्राथमिक लक्षण शरीर में वसा और मांसपेशियों के ऊतकों का तीव्र कमी है, जो असामान्य रूप से कम बॉडी मास इंडेक्स (BMI) के लिए अग्रणी है। Marasmus एक प्रकार का क्षयता है।

एक बच्चे में, मरास्मस का मुख्य लक्षण शरीर के विकास में विफलता है, जिसे स्टेनटेड ग्रोथ के रूप में जाना जाता है।

वयस्कों और बड़े बच्चों में, मुख्य लक्षण क्षयी हो सकता है, या शरीर के ऊतकों और वसा मे कमी हो सकता है। मरास्मस होने वाले एक बड़े बच्चे की उम्र के लिए मानक ऊंचाई हो सकती है।

मरास्मस वाला बच्चा बहुत भूखा हो सकता है और अपने कपड़ों या हाथों को ऐसे चूस रहता है जैसे कि खाने के लिए कुछ ढूंढ रहा हो।

लेकिन मरास्मस वाले कुछ लोगों को एनोरेक्सिया हो सकता है और वे नहीं चाहेंगे या खाने में सक्षम नहीं होंगे।

समय के साथ, मरास्मस के साथ मरीज अपने चेहरे में शरीर के ऊतकों और वसा को खो देगा। इसी तरह, उनकी हड्डियां उनकी त्वचा के नीचे दिखाई देने लगती हैं, और शरीर के द्रव्यमान के नुकसान से त्वचा की सिलवटों का विकास होता है। उनकी आँखें बाहर की तरफ धँसी हुई दिखाई दे सकती हैं।

मरास्मस के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

 

  • लगातार चक्कर आना
  • शक्ति की कमी
  • रूखी त्वचा
  • भंगुर बाल
  • कम वजन
  • बच्चों में लंबे समय तक मरास्मस के प्रभाव में धीमी वृद्धि और
  • बार-बार संक्रमण शामिल हैं।

 

 

 

मरास्मस की जटिलताएँ 

 

दस्त, खसरा या श्वसन संक्रमण गंभीर जटिलताएं हैं, जो एक बच्चे के लिए घातक हो सकती हैं।

हालांकि कभी कभी दस्त खुद भी मरास्मस का एक महत्वपूर्ण कारण हो सकता है।

अन्य जटिलताओं में ब्रैडीकार्डिया , हाइपोटेंशन (कम रक्तचाप ) और हाइपोथर्मिया (शरीर का निम्न तापमान ) शामिल हैं

 

गंभीर कुपोषण के अन्य रूप – Types Of Malnutritions in Hindi

Marasmus एकमात्र बीमारी नहीं है जो गंभीर कुपोषण के कारण होता है।

 

Kwashiorkor

Kwashiorkor प्रोटीन-ऊर्जा कुपोषण का एक दूसरा और गंभीर रूप है जहां मुख्य कमी प्रोटीन की है।

कुपोषण के गंभीर मामलों में kwashiorkor हो सकता है। Marasmus के विपरीत, kwashiorkor शरीर को निचले पैरों, पैरों, हाथों और चेहरे में द्रव बनाए रखने का कारण बनता है, जिससे सूजन (oedema) दिखाई देती है।

Kwashiorkor का परिणाम एक व्यक्ति में एक विकृत या उभरा हुआ पेट हो सकता है। लेकिन, kwashiorkor के साथ किसी को विशेष रूप से कम वजन नहीं हो सकता है, क्योंकि शरीर के वसा और मांसपेशियों के ऊतकों में नुकसान के लिए द्रव बिल्डअप होता है।

 

Kwashiorkor के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

 

 

  • भूख में कमी
  • शक्ति की कमी
  • चिड़चिड़ापन
  • पीले बालों के रंग में परिवर्तन
  • त्वचा की समस्याएं

 

kwashiorkor की जटिलता

इनमें शामिल हो सकते हैं:

 

  • त्वचा के असामान्य रूप से हल्के या काले पैच
  • त्वचा के अल्सर का विकास
  • घाव का रिसाव ठीक से ना होना, घाव से रक्त का बहना
  • लिवर की समस्याएं लेकिन वे मरास्मस मे दुर्लभ हैं।

kwashiorkor के मामले मे  तत्काल निदान और उपचार की आवश्यकता है, क्योंकि यह जल्दी से जीवन के लिए खतरा बन सकता है।

 

यह भी पढ़ें

Kwashiorkor क्या है ? What is Kwashiorkor in Hindi

 

मरास्मिक क्वाशीकोर

Marasmic kwashiorkor प्रोटीन-ऊर्जा कुपोषण का तीसरा रूप है जो marasmus और kwashiorkor दोनों की विशेषताओं और लक्षणों को जोड़ती है।

मार्समिक kwashiorkor के के लक्षणों मे :

 

  •  बेहद दुबलापन
  •  शरीर के अंगों मे क्षय के संकेत
  • अन्य भागों में अत्यधिक तरल पदार्थ का निर्माण होता है

Marasmus kwashiorkor वाले बच्चों में, वजन उनकी उम्र के लिए मानक वजन के 60 प्रतिशत से कम होगा।

तत्काल चिकित्सा उपचार आवश्यक है। जैसे-जैसे स्थिति आगे बढ़ती है, रिकवरी अधिक कठिन हो जाती है, और बचने की संभावना कम हो जाती है।

Food and Agricultural Organization USA के अनुसार यह अभी स्पष्ट नहीं हुआ है की दोनों बीमारी प्रोटीन ऊर्जा कुपोषण के कारण होने बावजूद किसी को Kwashiorkor और किसी को marasmus क्यों होता है।

 

 

इलाज – Treatment of Marasmus in Hindi 

 

 

मार्समस के शरुआती उपचार में दूध का पाउडर पानी मे मिलाकर दिया जाता है । साथ उच्च प्रोटीन युक्त आहार जैसे के ड्राई फ्रूट दिया जाता है। इसके साथ साथ तेल और शुगर युक्त आहार भी दिया जाता है।
गंभीर लक्षणों के मामलों मे अंत: शिरा और पेट के लिए ट्यूबों के माध्यम से आहार भी दिया जाता है।

एक बार जब बच्चा ठीक होने लगता है, तो उन्हें अधिक संतुलित आहार लेना चाहिए जो उनकी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करता है।

यह मरास्मस वाले व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है कि वह आहार उपचार प्राप्त करे जो पोषक तत्वों, कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी से भरपूर हो। उनकी उम्र के लिए सामान्य से अधिक कैलोरी की आवश्यकता होगी। हालांकि, उनके शरीर को इतना वसा और शरीर के ऊतकों को खोने के बाद भोजन को सहन करना या पचाना मुश्किल हो सकता है।

यदि दस्त के कारण निर्जलीकरण हो जाता है , तो निर्जलीकरण भी प्राथमिकता होनी चाहिए। बच्चे को इंट्रा वेनस रूप से तरल पदार्थ की जरूरत नहीं है। मौखिक जलयोजन पर्याप्त हो सकता है।

Marasmus वाले बच्चों में संक्रमण आम होते है , इसलिए एंटीबायोटिक्स या अन्य दवाओं के साथ उपचार किया जाता है । संक्रमण और किसी भी अन्य स्वास्थ्य परिस्थिति का इलाज करने से उन्हें ठीक होने मे मदद मिलती है ।

यदि व्यक्ति में एनोरेक्सिया नर्वोसा है, तो एक व्यक्ति को मानसिक स्वास्थ्य उपचार और सहायता की आवश्यकता होती है।

 

 

निवारण – Prevention of Marasmus in Hindi 

मरास्मस (Marasmus in Hindi ) को रोकने का सबसे अच्छा तरीका कैलोरी और प्रोटीन का पर्याप्त सेवन है, जो कि स्वास्थ्यप्रद, अच्छी तरह से संतुलित आहार से है।

प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे कि स्किम्ड दूध, मछली, अंडे, और नट्स ऊर्जा और विकास के लिए आदर्श होते हैं, हालांकि किसी भी प्रोटीन और कैलोरी युक्त भोजन का उपयोग मरास्मस को रोकने के लिए किया जा सकता है, जो कि  उपलब्ध है पर निर्भर करता है।

सब्जियां और फल अन्य पोषक तत्वों और खनिजों को प्रदान करने और विटामिन की कमी को रोकने के लिए आवश्यक हैं। लोग सप्लीमेंट भी ले सकते हैं, लेकिन पोषक तत्वों को देने में खाद्य पदार्थों की तुलना में वे कम प्रभावी हो सकते हैं।

जिस बचें की सारवार चल रही है या मरास्मस से उबर रहा है, उसे निर्जलीकरण और दस्त सहित जटिलताओं से बचने के लिए ध्यान रखना चाहिए।

स्वच्छता

अच्छी स्वच्छता मरास्मस में एक भूमिका निभा सकती है, खासकर उन जगहों पर जहां स्वास्थ्यप्रद भोजन और स्वच्छ पानी की नियमित आपूर्ति नहीं होती है।

खराब स्वच्छता  संक्रमणों को जन्म दे सकती है जो कि मरास्मस और अन्य प्रकार के कुपोषण के लक्षणों को खराब कर सकती है और ठीक होने के लिए कठिन बना सकती है।

बैक्टीरिया को नष्ट करने के लिए उच्च ताप पर खाद्य पदार्थों को पकाने से भोजन में ठंड और खाने से पहले इसे गर्म करने में मदद मिल सकती है।

पीने, खाना पकाने, या उन क्षेत्रों में स्नान करने से पहले जिन क्षेत्रों में स्वच्छ पानी का उपयोग करना मुश्किल है, जलजनित बीमारियों को फैलने से रोकने के लिए आवश्यक है।

6 महीने तक स्तनपान करने वाले शिशुओं को पोषण संबंधी कठिनाइयों से बचाने में मदद मिल सकती है, खासकर उन जगहों पर जहां भोजन कम है।

स्त्रोत : Wikipedia

 

 

 

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