Child Health Medical Terms In Hindi

मरास्मस क्या है ? What is Marasmus in Hindi

मारसमस ( Marasmus in Hindi ) कुपोषण का एक रूप है। यह तब होता है जब किसी व्यक्ति की जरूरतों के लिए पोषक तत्वों और ऊर्जा का सेवन बहुत कम होता है। यह शरीर की मांशपेशी , एवं वसा को क्षयी पहोचाता है या ख़तम कर देता है। मरास्मस वाले बचें आम बच्चों की तुलना मे अपने शरीर का विकास नहीं कर पाता है ।

कुपोषण तब होता है जब पोषक तत्वों की कमी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनती है, जिसके कारण व्यक्ति के आहार में सभी विटामिन और पोषक तत्व नहीं होते हैं जो शरीर को कार्य करने की आवश्यकता होती है।

जब किसी व्यक्ति को सही पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, तो उनके शरीर के लिए नियमित प्रक्रियाओं करना कठिन होता है जो उन्हें नई कोशिकाओं को विकसित करने या रोग से लड़ने में सक्षम बनाता है। अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं तब परिणाम दे सकती हैं।

दुनिया के कई हिस्सों में, मारमास होने का कारण लोगों मे अपर्याप्त भोजन है। विकसित देशों में, यह खाने के विकार एनोरेक्सिया नर्वोसा ( भूख ना लगना )के परिणामस्वरूप हो सकता है।

 

मारसमस क्या है – What is Marasmus in Hindi 

Marasmus प्रोटीन-ऊर्जा कुपोषण का एक गंभीर रूप है यह तब होता है जब कोई व्यक्ति पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन और कैलोरी का उपभोग नहीं करता है। इन महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के बिना, ऊर्जा का स्तर गंभीर रूप से कम हो जाता है और महत्वपूर्ण कार्य बंद होने लगते हैं।

वयस्कों और बच्चों दोनों को मार्समस हो सकता है, लेकिन यह अक्सर विकासशील देशों में छोटे बच्चों को प्रभावित करता है।

यूनिसेफ का अनुमान है कि 5 वर्ष या उससे कम उम्र के बच्चों में हर साल लगभग आधी मौत पोषण की कमी के परिणामस्वरूप होती है।

 

कारण और जोखिम कारक – Causes and Risk Factors of Marasmus in Hindi 

कारणों में शामिल हैं:

पर्याप्त पोषण न होना या बहुत कम भोजन करना

कोई एक पोषक तत्वों का बहुत अधिक सेवन करना और दूसरे का पर्याप्त न होना ।

कोई बीमारी होना जो पोषक तत्वों को सही ढंग से अवशोषित या संसाधित करना मुश्किल बनाता हो ।

बूढे लोग जो अकेले रहते हैं और उनके लिए भोजन तैयार करना और उनकी देखभाल करना मुश्किल होता है, वो मरास्मस की जोखिम में पड़ सकते हैं।
कभी-कभी मार्समस एक बड़े वयस्क को प्रभावित कर सकता है, जिसने कुछ महीनों या वर्षों की अवधि में स्वास्थ्यवर्धक भोजन नहीं किया हो ।

जबकि गलत पोषक तत्वों का सेवन करना और कोई बीमारी की स्थिति मरास्मस मे योगदान दे सकता है,
हालांकि इन दोनों परिस्थिति मे से शायद कोई भी मरास्मस के लिए पर्याप्त नहीं होगा, जब तक कि कैलोरी उपलब्ध हो।

उन जगहों पर जहां भोजन दुर्लभ हो सकता है,
स्तनपान से शिशुओं को यथासंभव लंबे समय तक कुपोषण के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।

हालांकि, यदि शिशु 6 महीने से अधिक समय तक स्तनपान करता है, तो उसे ठोस आहार प्राप्त नहीं होता है, तो भी मार्जमेस का खतरा बढ़ सकता है, खासकर अगर माँ खुद कुपोषित हो।

जिन बच्चों का वजन जन्म के समय कम होता है, उनमें भी बाद में कुपोषण होने की संभावना हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के शुरुआती वर्षों में उचित समर्थन और पोषण कुपोषण को रोकने के लिए आवश्यक है।

 

 

लक्षण – Symptoms of Marasmus in Hindi 

मांसपेशियों मे क्षयी एवं शरीर के वजन का कम होना मार्जम के प्रमुख लक्षण हैं।

Marasmus का प्राथमिक लक्षण शरीर में वसा और मांसपेशियों के ऊतकों का तीव्र कमी है, जो असामान्य रूप से कम बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के लिए अग्रणी है। Marasmus एक प्रकार का क्षयता है।

एक बच्चे में, मार्समस का मुख्य लक्षण शरीर के विकास में विफलता है, जिसे स्टेनटेड ग्रोथ के रूप में जाना जाता है।

वयस्कों और बड़े बच्चों में, मुख्य लक्षण क्षयी हो सकता है, या शरीर के ऊतकों और वसा मे कमी हो सकता है। मरास्मस होने वाले एक बड़े बच्चे की उम्र के लिए मानक ऊंचाई हो सकती है।

मार्समस वाला बच्चा भी बहुत भूखा हो सकता है और अपने कपड़ों या हाथों को ऐसे चूस सकता है जैसे कि खाने के लिए कुछ ढूंढ रहा हो।

लेकिन मार्समस वाले कुछ लोगों को एनोरेक्सिया होगा, और वे नहीं चाहेंगे या खाने में सक्षम नहीं होंगे।

समय के साथ, मार्मास के साथ एक व्यक्ति अपने चेहरे में शरीर के ऊतकों और वसा को खो देगा। इसी तरह, उनकी हड्डियां उनकी त्वचा के नीचे दिखाई देती हैं, और शरीर के द्रव्यमान के नुकसान से त्वचा की सिलवटों का विकास होता है। उनकी आँखें धँसी हुई दिखाई दे सकती हैं।

अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

लगातार चक्कर आना

शक्ति की कमी

रूखी त्वचा

भंगुर बाल

कम वजन के अलावा, बच्चों में लंबे समय तक मार्मास के प्रभाव में धीमी वृद्धि और बार-बार संक्रमण शामिल हैं।

डायरिया, खसरा या श्वसन संक्रमण गंभीर जटिलताएं हैं, जो एक बच्चे के साथ घातक हो सकती हैं। डायरिया भी मार्समस का एक महत्वपूर्ण कारण हो सकता है।

अन्य जटिलताओं में ब्रैडीकार्डिया , हाइपोटेंशन (कम रक्तचाप ) और हाइपोथर्मिया (शरीर का निम्न तापमान ) शामिल हैं

 

गंभीर कुपोषण के अन्य रूप – Types Of Malnutritions in Hindi

Marasmus एकमात्र बीमारी नहीं है जो गंभीर कुपोषण के कारण होता है।

 

Kwashiorkor

Kwashiorkor प्रोटीन-ऊर्जा कुपोषण का एक और गंभीर रूप है जहां मुख्य कमी प्रोटीन की है।

कुपोषण के गंभीर मामलों में kwashiorkor हो सकता है। Marasmus के विपरीत, kwashiorkor शरीर को निचले पैरों, पैरों, हाथों, हाथों और चेहरे में द्रव बनाए रखने का कारण बनता है, जिससे सूजन (oedema) दिखाई देती है।

क्वाशिओर्कोर का परिणाम एक व्यक्ति में एक विकृत या उभड़ा हुआ पेट हो सकता है। लेकिन, kwashiorkor के साथ किसी को विशेष रूप से कम वजन नहीं हो सकता है, क्योंकि शरीर के वसा और मांसपेशियों के ऊतकों में नुकसान के लिए द्रव बिल्डअप होता है।

संयुक्त राष्ट्र (यूएन) फूड एंड एग्रीकल्चर ऑर्गनाइजेशन (एफएओ) के अनुसार, क्वाशीकोर के साथ एक बच्चे का वजन होगा जो उनकी उम्र के लिए मानक वजन का 60 से 80 प्रतिशत है।

Kwashiorkor के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

भूख में कमी

शक्ति की कमी

चिड़चिड़ापन

पीले बालों के रंग में परिवर्तन

त्वचा की समस्याएं kwashiorkor की जटिलता हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

त्वचा के पैच असामान्य रूप से हल्के या काले हो जाते हैं

त्वचा की रंगत

त्वचा के अल्सर का विकास

घाव रिसाव या खून बहना शुरू करते हैं

लिवर की समस्याएं क्वाशोर्कॉर मे हो सकती हैं, लेकिन वे मार्समस मे दुर्लभ हैं।

क्वाशीओर्कोर को तत्काल निदान और उपचार की आवश्यकता है, क्योंकि यह जल्दी से जीवन के लिए खतरा बन सकता है।

 

यह भी पढ़ें

Kwashiorkor क्या है ? What is Kwashiorkor in Hindi

 

मरास्मिक क्वाशीकोर

Marasmic kwashiorkor प्रोटीन-ऊर्जा कुपोषण का तीसरा रूप है जो marasmus और kwashiorkor दोनों की विशेषताओं और लक्षणों को जोड़ती है।

मार्समिक kwashiorkor के साथ एक व्यक्ति हो सकता है:

– बेहद पतले हो

– शरीर के अंगों मे क्षयी के संकेत दिखाते हो

– अन्य भागों में अत्यधिक तरल पदार्थ का निर्माण होता है

Marasmus kwashiorkor वाले बच्चों में, वजन उनकी उम्र के लिए मानक वजन के 60 प्रतिशत से कम होगा।

तत्काल चिकित्सा उपचार आवश्यक है। जैसे-जैसे स्थिति आगे बढ़ती है, रिकवरी अधिक कठिन हो जाती है, और बचने की संभावना कम हो जाती है।

एफएओ के अनुसार, यह स्पष्ट नहीं है कि कुछ लोग मार्समस क्यों विकसित करते हैं, और अन्य लोग क्वाशिओकोर विकसित करते हैं।

 

 

इलाज – Treatment of Marasmus in Hindi 

मार्सटस वाले वाले व्यक्ति को एक फीडिंग योजना की आवश्यकता होगी, जिसमें अंतःशिरा (IV) पोषण शामिल हो सकता है।

Marasmus एक जीवन को खतरा रूप चिकित्सा आपातकालीन है। जब लक्षण दिखाई देते हैं, तो व्यक्ति को सीधे उपचार की आवश्यकता होती है।

तेजी से वजन घटना, संक्रमण, और अचानक व्यवहार या भूख में बदलाव एक अंतर्निहित समस्या का संकेत हो सकता है, जैसे कि खाने की गड़बड़ी या पुरानी स्वास्थ्य स्थिति।

एक चिकित्सा पेशेवर को मार्समस के निदान के साथ किसी के लिए एक विशिष्ट भोजन योजना तैयार करने की आवश्यकता होगी।

यदि व्यक्ति में एनोरेक्सिया नर्वोसा है, तो पेशेवरों की एक टीम शामिल हो सकती है।

यह मारसमस वाले व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है कि वह आहार उपचार प्राप्त करे जो पोषक तत्वों, कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी से भरपूर हो। उनकी उम्र के लिए सामान्य से अधिक कैलोरी की आवश्यकता होगी। हालांकि, उनके शरीर को इतना वसा और शरीर के ऊतकों को खोने के बाद भोजन को सहन करना या पचाना मुश्किल हो सकता है।

एक समाधान डॉक्टरों के लिए कम मात्रा में भोजन और संभवतः नसों और पेट के लिए ट्यूबों के माध्यम से प्रदान करना है। ये ट्यूब भोजन और तरल पदार्थ को शरीर में जल्दी और सीधे पहुंचाने की अनुमति देते हैं।

सही उपचार योजना के साथ, एक पूरी रिकवरी में अभी भी महीनों लग सकते हैं। मरीज को भी जटिलताओं के लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि संक्रमण और निर्जलीकरण।

यदि मार्मास खाने के विकार से उत्पन्न होता है, तो एक व्यक्ति को मानसिक स्वास्थ्य उपचार और सहायता की आवश्यकता होती है।

 

निवारण – Prevention of Marasmus in Hindi 

मारसमस (Marasmus in Hindi ) को रोकने का सबसे अच्छा तरीका कैलोरी और प्रोटीन का पर्याप्त सेवन है, जो कि स्वास्थ्यप्रद, अच्छी तरह से संतुलित आहार से है।

प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे कि स्किम्ड दूध, मछली, अंडे, और नट्स ऊर्जा और विकास के लिए आदर्श होते हैं, हालांकि किसी भी प्रोटीन और कैलोरी युक्त भोजन का उपयोग मार्समस को रोकने के लिए किया जा सकता है, जो कि उपलब्ध है पर निर्भर करता है।

सब्जियां और फल अन्य पोषक तत्वों और खनिजों को प्रदान करने और विटामिन की कमी को रोकने के लिए आवश्यक हैं। लोग सप्लीमेंट भी ले सकते हैं, लेकिन पोषक तत्वों को देने में खाद्य पदार्थों की तुलना में वे कम प्रभावी हो सकते हैं।

जिस बचें की सारवार चल रही है या मार्समस से उबर रहा है, उसे निर्जलीकरण और दस्त सहित जटिलताओं से बचने के लिए ध्यान रखना चाहिए।

स्वच्छता

अच्छी स्वच्छता मारसमस में एक भूमिका निभा सकती है, खासकर उन जगहों पर जहां स्वास्थ्यप्रद भोजन और स्वच्छ पानी की नियमित आपूर्ति नहीं होती है।

खराब स्वच्छता और स्वच्छता संक्रमणों को जन्म दे सकती है जो कि मार्जम और अन्य प्रकार के कुपोषण के लक्षणों को खराब कर सकती है और ठीक होने के लिए कठिन बना सकती है।

बैक्टीरिया को नष्ट करने के लिए उच्च ताप पर खाद्य पदार्थों को पकाने से भोजन में ठंड और खाने से पहले इसे गर्म करने में मदद मिल सकती है।

पीने, खाना पकाने, या उन क्षेत्रों में स्नान करने से पहले जिन क्षेत्रों में स्वच्छ पानी का उपयोग करना मुश्किल है, जलजनित बीमारियों को फैलने से रोकने के लिए आवश्यक है।

6 महीने तक स्तनपान करने वाले शिशुओं को पोषण संबंधी कठिनाइयों से बचाने में मदद मिल सकती है, खासकर उन जगहों पर जहां भोजन कम है।

स्त्रोत : Wikipedia

 

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