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Medical Terms In Hindi

Cholesterol in Hindi

कोलेस्टेरोल क्या है? जानिए कोलेस्टेरोल से जुडी सभी बातें – Cholesterol in Hindi

कोलेस्ट्रॉल एक प्रकार का लिपिड है। यह एक मोम जैसा, वसा जैसा पदार्थ है जो स्वाभाविक रूप से आपका लिवर पैदा करता है। यह कोशिका आवरण (cell membrane ), कुछ हार्मोन और विटामिन डी के निर्माण के लिए महत्वपूर्ण है।

कोलेस्ट्रॉल पानी में नहीं घुलता है, इसलिए यह अपने आप आपके रक्त से नहीं जा सकता । कोलेस्ट्रॉल के परिवहन में मदद करने के लिए, आपका लिवर लिपोप्रोटीन का उत्पादन करता है।

लिपोप्रोटीन वसा और प्रोटीन से बने कण होते हैं। वे आपके रक्तप्रवाह के माध्यम से कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स (एक अन्य प्रकार का लिपिड) ले जाते हैं। लिपोप्रोटीन के दो प्रमुख रूप निम्न-घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (LDL) और उच्च-घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (HDL) हैं।

Dietary Fiber in Hindi

आहार फाइबर क्या है? – What is Dietary Fiber in Hindi

आहार फाइबर एक पौधा-आधारित पोषक तत्व है । यह एक प्रकार का कार्बोहाइड्रेट है लेकिन, अन्य कार्ब्स के विपरीत, इसे सुपाच्य चीनी अणुओं में उसका विभाजन नहीं  हो सकता । इसलिए, फाइबर आंत्र पथ के माध्यम से अपेक्षाकृत बरकरार है। हालांकि, अपनी यात्रा पर फाइबर हमारे लिए बहुत फायदाकारक काम करता है।

शब्द “आहार फाइबर” वानस्पतिक आधारित खाद्य पदार्थों के अपचनीय पदार्थों को संदर्भित करता है। अन्य संदर्भों में, “फाइबर” वनस्पती आधारित कपड़े को संदर्भित कर सकता है, लेकिन जब पोषण की बात की जाती है, तो शब्द “फाइबर” और “आहार फाइबर” अक्सर विनिमेय होते हैं।

 आहार विशेषज्ञ पागे स्मैथर्स के अनुसार, फाइबर पाचन और नियमितता, वजन प्रबंधन, रक्त शर्करा विनियमन, कोलेस्ट्रॉल रखरखाव और कई अधिक के लिए महत्वपूर्ण है। इसे दीर्घायु और कैंसर के खतरे को कम करने से भी जोड़ा गया है।

Antioxidant in Hindi

एंटी ऑक्सीडेंट क्या है? फायदे एवं स्त्रोत – What is Antioxidant in Hindi

एंटीऑक्सिडेंट ऐसे यौगिक होते हैं जो ऑक्सीडेशन को रोकते हैं। ऑक्सीडेशन एक रासायनिक प्रतिक्रिया है जो मुक्त कणों का उत्पादन कर सकती है, जिससे श्रृंखला प्रतिक्रियाओं(Chain Reaction) का कारण बनता है जो जीवों की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है।

एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों, अस्थिर अणुओं से उत्पन्न कोशिकाओं को नुकसान को रोकते हैं या धीमा करते हैं जो शरीर पर्यावरण और अन्य दबावों की प्रतिक्रिया के रूप में पैदा करता है।

एंटीऑक्सिडेंट के स्रोत प्राकृतिक या कृत्रिम हो सकते हैं। कुछ वानस्पतिक खाद्य पदार्थों को एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर माना जाता है।  पौधे आधारित एंटीऑक्सिडेंट एक प्रकार के फाइटोन्यूट्रिएन्ट, या पौधे-आधारित पोषक तत्व हैं

NSAID in Hindi

NSAID दवाई क्या है? और वे कैसे काम करती है? – What is NSAID in Hindi

नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं(NSAID) ऐसी दवाएं हैं जो दर्द से राहत देती हैं या दर्द को कम करती हैं। दवाओं के इस समूह के सबसे लोकप्रिय उदाहरण है एस्पिरिन और इबुप्रोफेन।
नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAID ) भी गैर-ओपिओइड एनाल्जेसिक की व्यापक परिभाषा के अंतर्गत आते हैं। इसका मतलब यह है कि यह ओपियॉइड दर्द निवारक दवाओं (जैसे मॉर्फिन) से अलग है जो आमतौर पर अधिक गंभीर प्रकार के दर्द के लिए उपयोग की जाती है उदाहरण के लिए हड्डी के फ्रैक्चर का दर्द ।

प्रतिरक्षा प्रणाली क्या है? कैसे काम करती है? – What is Immunity System in Hindi

प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिकाओं और प्रोटीन का बना एक जटिल नेटवर्क है जो शरीर को विविध संक्रमण से बचाता है।
प्रतिरक्षा प्रणाली हर रोगाणु (माइक्रोब) का रिकॉर्ड रखती है जिसे उसने कभी हराया है इसलिए यह माइक्रोब को जल्दी से पहचान सकता है और नष्ट कर सकता है यदि यह फिर से शरीर में प्रवेश करता है।
प्रतिरक्षा प्रणाली की असामान्यताएं एलर्जी रोगों, इम्यूनोडिफीसिअन्सी और ऑटोइम्यून विकारों को जन्म दे सकती हैं।

प्रतिरक्षा प्रणाली(Immune System) विशेष अंगों, कोशिकाओं और रसायनों से बनी होती है जो संक्रमण (रोगाणुओं) से लड़ते हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली के मुख्य भाग हैं: श्वेत रक्त कोशिकाएं, एंटीबॉडी, पूरक प्रणाली, लसीका प्रणाली, प्लीहा(spleen), थाइमस और अस्थि मज्जा। ये आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली के अंग हैं जो सक्रिय रूप से संक्रमण से लड़ते हैं