Viral Fever in Hindi | वाइरल फीवर क्या है? लक्षण एवं घरेलू इलाज

अधिकांश लोगों के शरीर का तापमान लगभग 98.6 ° F (37 ° C) होता है। इससे ऊपर के तापमान को बुखार माना जाता है। बुखार अक्सर एक संकेत है कि आपका शरीर किसी प्रकार के बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण से लड़ रहा है। एक वायरल फीवर (Viral Fever in Hindi) किसी भी बुखार है जो एक अंतर्निहित वायरल बीमारी के कारण होता है।

वायरल संक्रमण की एक किस्म सामान्य सर्दी से लेकर फ्लू तक, मनुष्यों को प्रभावित कर सकती है। लो -ग्रेड फीवर कई वायरल संक्रमणों का एक लक्षण है। लेकिन कुछ वायरल संक्रमण, जैसे डेंगू बुखार, उच्च बुखार का कारण बन सकते हैं।

Viral fever meaning in Hindi

“वायरल बुखार एक सामूहिक शब्द है जिसका उपयोग विभिन्न प्रकार के वायरल संक्रमणों से होने वाले बुखार के लिए किया जाता है। मानव शरीर का औसत तापमान लगभग 98.6 ° F (37 ° C) होता है। इस औसत मूल्य से ऊपर के तापमान की किसी भी डिग्री को आमतौर पर बुखार माना जाता है।”

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वायरल फीवर के लक्षण – Symptoms of Viral Fever in Hindi

वायरल फीवर अंतर्निहित वायरस के आधार पर 99 ° F से लेकर 103 ° F (39 ° C) तक के तापमान में हो सकता है।

यदि आपको वायरल फीवर है, तो आपको इनमें से कुछ सामान्य लक्षण हो सकते हैं:

ठंड लगना
पसीना आना
निर्जलीकरण
सरदर्द
मांसपेशियों में दर्द और तनाव
कमजोरी महसुस होना
भूख में कमी

ये लक्षण आमतौर पर कुछ दिनों तक ही चलते हैं।

वायरल फीवर का कारण – Causes Of Viral Fever in Hindi

वायरल फीवर एक वायरस के संक्रमण के कारण होता है। वायरस बहुत छोटे संक्रामक एजेंट हैं। वे आपके शरीर की कोशिकाओं के भीतर संक्रमित और गुणा(multiply) करते हैं। बुखार आपके शरीर में वायरस से लड़ने का तरीका है। कई वायरस तापमान में बदलाव के प्रति संवेदनशील होते हैं, इसलिए आपके शरीर के तापमान में अचानक वृद्धि आपको वायरस के लिए कम मेहमाननवाज बनाती है।

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ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप वायरस से संक्रमित हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

साँस के जरिये (Inhalation)

यदि कोई वायरल संक्रमण वाला व्यक्ति आपके आस-पास छींकता या खांसता है, तो आप वायरस युक्त बूंदों में सांस ले सकते हैं। इनहेलेशन से वायरल संक्रमण के उदाहरणों में फ्लू या सामान्य सर्दी शामिल है।

अन्तर्ग्रहण के जरिये (Ingestion)

खाद्य और पेय वायरस से दूषित हो सकते हैं। यदि आप संक्रमित खुराक खाते हैं, तो आप एक संक्रमण विकसित कर सकते हैं। अंतर्ग्रहण से वायरल संक्रमण के उदाहरणों में नोरोवायरस और एंटरोवायरस शामिल हैं।

काटने से (Bites )

कीड़े और अन्य जानवर वायरस हो सकते हैं। यदि वे आपको काटते हैं, तो आप संक्रमण हो सकता हैं। वायरल संक्रमण के उदाहरण हैं जो काटने के परिणामस्वरूप डेंगू बुखार और रेबीज शामिल हैं।

शरीर द्रव (Body Fluid )

वायरल संक्रमण वाले किसी व्यक्ति के साथ शारीरिक तरल पदार्थ का आदान-प्रदान करना बीमारी को स्थानांतरित कर सकता है। इस प्रकार के वायरल संक्रमण के उदाहरणों में हेपेटाइटिस बी और एचआईवी शामिल हैं

वायरल फीवर का निदान – Diagnosis of Viral Fever in Hindi

वायरल और बैक्टीरियल दोनों संक्रमण अक्सर समान लक्षणों का कारण बनते हैं। एक वायरल फीवर का निदान करने के लिए, एक डॉक्टर संभवतः एक बैक्टीरियल संक्रमण का अलग करना शुरू करेगा। वे आपके लक्षणों और चिकित्सा के इतिहास पर विचार करने के साथ-साथ बैक्टीरिया के परीक्षण के लिए कोई भी नमूना ले सकते हैं।

यदि आपको गले में खराश है, उदाहरण के लिए, वे बैक्टीरिया का परीक्षण करने के लिए आपके गले का स्वैब परिक्षण कर सकते हैं जो स्ट्रेप थ्रोट का कारण बनता है। यदि नमूना नकारात्मक आता है, तो आपको वायरल संक्रमण होने की संभावना है।

वे कुछ मार्करों की जांच के लिए रक्त या अन्य शारीरिक द्रव का एक नमूना भी ले सकते हैं जो वायरल संक्रमण का संकेत दे सकते हैं, जैसे CBC परीक्षण कि आपके सफेद रक्त कोशिका की गिनती।

वायरल बुखार का इलाज – Treatment of Viral Fever in Hindi

ज्यादातर मामलों में, वायरल बुखार को किसी विशिष्ट उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। बैक्टीरियल संक्रमणों के विपरीत, वे एंटीबायोटिक दवाओं का जवाब नहीं देते हैं।

इसके बजाय, उपचार आमतौर पर आपके लक्षणों से राहत प्रदान करने पर केंद्रित होता है। सामान्य उपचार विधियों में शामिल हैं:

बुखार और इसके लक्षणों को कम करने के लिए एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर बुखार शामक लेना
जितना हो सके आराम करें
हाइड्रेटेड रहने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीना और पसीने के दौरान खोए हुए तरल पदार्थों को फिर से भरना
एंटीवायरल दवाइयाँ लेना, जैसे ओसेल्टामिविर फॉस्फेट (टैमीफ्लू), जब लागू हो
अपने शरीर के तापमान को नीचे लाने के लिए गुनगुने स्नान में बैठे ।

वाइरल फीवर का घरेलू उपचार – Viral Fever Home Remedy in Hindi

तुलसी

तुलसी मे एंटी बेकटेरियल एवं एंटी वाइरल गुण होते है । 10 से 15 तुलसी के पत्ते लेकर एक कप पानी मे उबाल लीजिये फिर पी जाए ।
साथ मे लॉन्ग का चूरन डालने से और असर बढ़ेगा। आप तुलसी की चाय भी बनाकर पी सकते हो ।

नींबू एवं शहद

एक नींबू और 2 से 3 चम्मच शहद मिलाकर पीने काफी राहत मिलती है ।

हल्दी

हल्दी एक प्रभावशाली एंटी वाइरल औषधि है । आप कच्छी हल्दी की चाय बना सकते हो , हल्दी का पाउडर दूध के साथ मिलाकर पीने से सबसे ज्यादा प्रभाव रहेगा।

लहसुन

लहसुन की कलियों को तेल मे मिलाकर गरम करके उन्हे खाये । आप कच्चे लहसुन के टुकड़े भी खा सकते हो , या लहसुन का रस निकाल कर चाय के साथ भी ले सकते हो ।

स्नान

गुन गुने पानी से नहाने से आपके शरीर के तापमान को नीचे लाया जा सकता है । हालांकि कभी ठंडे पानी से नहीं नाहाना चाहिए , जिससे तापमान उतरने के वजाय
और भी बढ़ सकता है ।

मुझे डॉक्टर को कब दिखाना चाहिये?

कई मामलों में, वायरल बुखार के बारे में चिंता करने की कोई बात नहीं है। लेकिन अगर आपको बुखार है जो 103 ° F (39 ° C) या इससे अधिक है, तो डॉक्टर को कॉल करना सबसे अच्छा है। यदि बच्चों मे 100.4 ° F (38 ° C) या उच्चतर तापमान है, तो आपको डॉक्टर को बुलाना चाहिए।

यदि आपको बुखार है, तो निम्नलिखित लक्षणों पर नज़र रखें, जो सभी चिकित्सा उपचार की आवश्यकता को इंगित करते हैं:

भयानक सरदर्द
सांस लेने मे तकलीफ
छाती में दर्द
पेट के दर्द
लगातार उल्टी होना
दाने निकलना, खासकर अगर यह जल्दी खराब हो जाता है
गर्दन मे अकड़न या दर्द , खासकर अगर आपको आगे झुकने पर दर्द महसूस होता है
उलझन
ऐंठन या दौरे

वायरल बुखार से जुड़े सवाल जवाब
FAQ Related to Viral fever in Hindi

वायरल बुखार कितने समय तक रहता है?

अधिकांश वायरल संक्रमणों के लिए वायरल बुखार की अवधि 3-5 दिन है; हालांकि, कुछ वायरल संक्रमणों में, बुखार 14 दिनों तक रह सकता है। वायरल बुखार को आमतौर पर कोई बीमारी नहीं माना जाता है, बल्कि यह एक अंतर्निहित वायरल संक्रमण का परिणाम/संकेत होता है।

वायरल फीवर के लक्षण क्या है?
जब कोई वायरस आपके ऊपरी या निचले श्वसन पथ को संक्रमित करता है, तो इसे श्वसन वायरल बुखार कहा जाता है। सामान्य लक्षणों में खांसी, गले में खराश, नाक बहना, शरीर का तापमान बढ़ना, गले में दर्द और छींक आना शामिल हैं।

हम वायरल बुखार का इलाज कैसे कर सकते हैं?

बुखार और इसके लक्षणों को कम करने के लिए एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर बुखार कम करने वाली दवाएं लेना। जितना हो सके आराम करो। हाइड्रेटेड रहने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीना और पसीने के दौरान खोए हुए तरल पदार्थों की भरपाई करना। एंटीवायरल दवाएं लेना, जैसे कि ओसेल्टामिविर फॉस्फेट (टैमीफ्लू)जब लागू हो।

वायरल बुखार का कारण क्या है?
वायरल बुखार एक वायरस के संक्रमण के कारण होता है। वायरस बहुत छोटे संक्रामक एजेंट होते हैं। वे आपके शरीर की कोशिकाओं के भीतर संक्रमित और गुणा करते हैं। बुखार आपके शरीर का वायरस से लड़ने का तरीका है।

क्या पेरासिटामोल वायरल बुखार के लिए अच्छा है?

जब शरीर कीटाणुओं को मारने का प्रयास करता है, तो यह शरीर का तापमान बढ़ाता है। संक्रमण से शरीर का तापमान बढ़ सकता है। जब शरीर में ऐसे वायरस होते हैं जो गर्मी प्रतिरोधी होते हैं, तो तापमान आगे बढ़ जाता है और ऐसे बुखार का इलाज पेरासिटामोल से नहीं किया जा सकता है।

क्या वायरल बुखार फैल सकता है?
एक संक्रमित व्यक्ति छींकने, सांस लेने या लोगों या सतहों को छूने से वायरल बीमारी फैला सकता है। बार-बार हाथ धोने और सतहों को कीटाणुरहित करने जैसे अभ्यास इन बीमारियों को दूर रखने में मदद कर सकते हैं।

वायरल फीवर को कैसे रोकें?
How to prevent Viral fever in Hindi

एक वायरस आमतौर पर साँस लेना, मच्छर के काटने, शारीरिक तरल पदार्थ और अंतर्ग्रहण से फैलता है। वायरल बुखार से बचाव के कुछ बेहतरीन तरीके यहां दिए गए हैं:

1. अपने हाथ ठीक से धोएं

कुछ भी खाने से पहले हमेशा अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं। साथ ही बाहर से घर आते ही हाथ धोने की आदत बना लें।

2. बीमार व्यक्ति के सीधे संपर्क से बचें

3. मच्छर के काटने से रोकें

कुछ वायरल बुखार मच्छरों के काटने से फैलते हैं, जैसे डेंगू बुखार। मच्छर के काटने से बचने के लिए मच्छरदानी और मच्छरदानी का प्रयोग अवश्य करें।

4. अपनी नाक और मुंह ढकें

हर बार जब आपके आस-पास कोई छींकता या खांसता है, तो आपको अपनी नाक और मुंह को ढंकना चाहिए। वायरल बुखार का कारण बनने वाले वायरल संक्रमण को रोकने के लिए मास्क पहनना भी एक अच्छा विचार है।

5. गर्म और स्वस्थ भोजन का सेवन करें

6. उचित रूप से टीका लगवाएं

समय पर उचित टीकाकरण कराकर बहुत से संक्रमणों को रोका जा सकता है। उदाहरण के लिए, COVID-19 वैक्सीन आपको कोरोनावायरस को पकड़ने से रोक सकती है।

सारांश

एक वायरल फीवर किसी भी बुखार को संदर्भित करता है जो वायरल संक्रमण से उत्पन्न होता है, जैसे कि फ्लू या डेंगू बुखार। जबकि अधिकांश वायरल बुखार एक या दो दिनों के भीतर अपने आप हल हो जाते हैं, कुछ अधिक गंभीर होते हैं और चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। यदि आपका तापमान 103 ° F (39 ° C) या अधिक हो जाता है, तो डॉक्टर को कॉल करने का समय है। अन्यथा, जितना संभव हो उतना आराम करने की कोशिश करें और हाइड्रेटेड रहें।